Úgy érzi, elakadt az életében? Segítek megtalálni a kiutat!
Szeretne változtatni az életében? Támogatom a személyes fejlődésben, a megoldások megtalálásában! Igényeljen személyre szabott életvezetési pszichológiai tanácsadás, hogy újra rátaláljon a saját útjára szakértői segítséggel.
Olyan sok a környezetünkben a változás, hogy azok kezelésére akár egyéni stratégia és helyzeti módszerek változtatása is szükséges lehet az alkalmazkodás érdekében. Az életünk és a változási folyamat mentén különböző állapotokat élhetünk át, amikor mások és mások lehetnek a szükségletek és az azoknak megfelelő cselekvések.
Életünk folyamán többször is igény merülhet fel az önismeretünk elmélyítésére annak érdekében, hogy jobban tudatosítsuk erőforrásainkat, elakadásainkat és azok hátterét. Így tudatosabban tudjuk alakítani életünket, kapcsolatainkat, céljainkat, életvitelünket.
Kiknek ajánlom? Akinél:
-
- intenzívek az életfolyamati történések, változások, mint pl. első munkahelyre beilleszkedés, megszűnőnő kapcsolat, felnövekvő gyerekek, költözéssel együtt járó alkalmazkodási kényszer, nyugdíjazás, állásvesztés,
-
- személyes bizonytalanságok és dilemmák foglalkoztatják, és szeretne megalapozottabban dönteni,
-
- szeretné az életminőségét javítani, életvezetését megváltoztatni,
-
- tudja, hogy mit szeretne elérni, de bizonytalan az ahhoz vezető útban,
-
- tudja a megoldást, de nem meri megtenni, nem eléggé bízik önmagában.
Amit nyújtok, amire számíthat:
- az önismeret bővítése,
- az önbizalom megerősítése,
- az élethelyzet jobb megértése, rendszerszintű összefüggések megértése, felismerésekhez jutás,
- saját érzéseinek mélyebb megértése,
- az érzelmi gátak feloldása, az élmények feldolgozása,
- új alternatívák feltárása, amire még nem is gondolt,
- bizonyos érzelmi intelligenciatényezők és a társas ügyesség fejlesztése,
- az élettapasztalatok feldolgozása,
- tudatosabb cselekvési tervek kialakítása,
- változtatással együtt járó élmények közös feldolgozása.
Mire készüljön?
Hozza el önmagát dilemmáival, élményeivel, érzéseivel együtt! Hatékonyabb a személyes találkozás, de online is elérhető vagyok!
Ne hagyja, hogy az örlődés irányítsa az életét! Tegye meg az első lépést a boldogabb élete felé!